Sprawdź, które jedzenie można dać dzieciom do szkoły
2011-09-02 15:41:43
Wrzesień to czas szkoły. Co dać młodszemu, jak również starszemu uczniowi, żeby nie był głody w ciągu dnia? Głównie postaw na śniadanie. Z małymi dziećmi sprawa jest bardziej intuicyjna, ponieważ jeśli nakażesz dziecku, ażeby zjadło śniadanie, to zje. Natomiast sprawa przybiera inny obrót, kiedy posiadamy do czynienia ze starszymi uczniami. Tacy bowiem, chcą dłużej pospać i zwykle wybiegają w pośpiechu z lokalu mieszkalnego do szkoły, nie zjadając nic, a dopiero potem w szkole, opychają się jedzeniem kupionym w szkolnym sklepiku. Zwykle są to rogaliki z czekoladą w środku, chipsy i batoniki, ponieważ w polskich szkołach wyposażenie sklepików nie posiada w sobie niemal żadnych wartościowych pokarmów. W większości pojawiają się kanapki i to jedyna pociecha, jeśli Twoje dziecko kupi kanapkę, zamiast słodkiej bułki. W większości w takich sklepikach pojawiają się zapiekanki, frytki i hamburgery, które nie dość, że są tuczące, to co więcej są bardzo ubogie w wartości odżywcze. Dlatego również postaraj się zadbać o to i zawczasu wrzuć do plecaka swojego dziecka jakąś wartościową przekąskę i kanapkę. Wręcz wszędzie możemy dodać świeże albo suszone śliwki. Są duże i niezbyt duże, fioletowe i zielone, a dosłownie różowe, czy pomarańczowe. Na obiad albo kolację możemy podać śliwki z wątróbką, które będą nadzieniem wątróbki. Ogół owijamy plasterkiem boczku i spinamy wykałaczką, a potem wkładamy na chwilę do piekarnika. Słodszą wersją podania śliwek, jest stworzenie z nich kremu, który z powodzeniem zastąpi czekoladowo orzechowy krem do kanapek. Potrzebujemy wyłącznie śliwek, cukru, gorzkiego kakao i cukru waniliowego dr oetker 1. Do ich przygotowania wykorzystaj proszek do pieczenia dr oetker, który nada wypiekom puszystość. Do smaku także możesz dodać ciut cukru wanilinowego oetker, który będzie świetnym uzupełnieniem całości. O ile podajesz takie placuszki w lokalu mieszkalnego, możesz dodać na wierzch łyżkę śmietany wiejskiej droetker oraz owoce sezonowe do dekoracji. Pełne danie będzie ładnie wyglądało i wyśmienicie smakowało. Dlatego także postaraj się zadbać o to i zawczasu wrzuć do plecaka własnego dziecka jakąś wartościową przekąskę i kanapkę.